Porckorong

A porckorong két részbõl áll, a külsõ részt egy körkörös rostos réteg alkotja, míg a belsõ részt gél halmazállapotú, úgynevezett mag tölti ki.

A legsúlyosabb deréktáji fájdalom a porckorongsérv. A tünetek hasonlóak a Lumbágóhoz, csak itt betegség alapja a csigolyák közti porckorong kiboltosulása, vagy kiszakadása, mely a gerincbõl kilépõ ideggyököt nyomja.

A rendszeres túlterhelésnek, a rossz testtartásnak komoly szerepe van a betegség kialakulásában, leggyakrabban az utolsó ágyéki, és az elsõ keresztcsonti csigolya közti porckorong/itt van a legnagyobb terhelés/ betegszik meg.

Kiemelkedõen fontos ezért a hát-derék körüli /tartó/ izmok nyújtása, erõsítése.

A termékek használata előtt, konzultáljon háziorvosával, vagy egy mozgásszervi szakemberrel.

Miért érdemes használni?

A gerinc körüli izmok, szalagok nyújtásával a gerincoszlop megerõsödik „összezárja” a csigolyákat, és "nem engedi" a porckorong kitüremkedését, kiboltosulását.
Így optimális esetben kisebb az esély a porckorongsérv /gerincsérv/ kialakulására.
Amennyiben a porckorong nem szakadt ki, van esély a "helyére tolására".
A hatékonyságot fokozza a mindennapi hátizom nyújtó, erõsítõ, gyakorlatok végzése.
Mindez kedvezõ hatású, akár végérvényesen a probléma megszüntetõje lehet.
A már kitüremkedett porckorongra kisebb nyomás nehezedik, mivel a nyújtás során megerõsödött tartó izmok tehermentesítik az „agyongyötört” porckorongot.
A termék használata elõtt, konzultáljon háziorvosával, vagy egy mozgásszervi szakemberrel!