Sokat szenvednek a nagy keblekkel megáldott hölgyek, nem egyszerû az életük. Egész nap cipelni az "ikreket" a kialakult hát-derék fájdalom miatti kínlódás, gyötrelmessé teheti a mindennapjukat, hátráltatja,a munkavégzést, és az otthoni teendõk ellátását is zavarhatja.

Mivel a melltartó nem ad megfelelõ tartást, automatikusan megváltozik viselõjének testtartása.
A nehéz, nem megfelelõen rögzített keblek miatt a nõ automatikusan kiegyensúlyozó mozgást végez, azaz elõrehajol. (De elõrehajol akkor is, ha zavarja, ha a másnemû partner beszélgetés közben nem a szemébe néz, hanem "mást" mustrálgat), vagy azért, mert szégyenlõs, nem hívalkodó típus.

A nagy mellek deformálják a gerincoszlopot /elõre(be)görbül/, így túlzottan megfeszítik, görcsbe rántják a hátizmokat, instabil tartás alakul ki. Megváltozik a csigolyák terhelési pontja is,ami késõbb komoly gerincproblémákat, akár gerincsérvet is okozhat.
 

Fontos ezért, a hátizmok lazítása és a gerinc tartásáért felelõs izmok nyújtása, erősítése.